Tuesday, 5 January 2021

2nd Pregnancy Journey

Hi guys..
Rajin sikit kita tulis sini la ye..

Pregnancy kali ni sangat memenatkan...
Alahan dan penat sangat..
Mungkin sebab i masih breastfeeding Aairis even today dah 8weeks.

Tadi bawa aairis pergi follow up doctor kt hosptal shah alam. Blood test hari tu..doct cakap semua ok..kecuali hb @ sel darah merah aairis kurang. Supposedly above 10.0 but aairis cuma 8.0. not sure la sebab pemakanan. Then aairis kurang zat besi dalam badan.. sepatutnya rate dia above 5.0 aairis cuma 1. So doc suggest bagi lagi banyak sayur hijau dan daging. Pastu ada next appointment lagi 2bulan 😅😅..takpela..kita cuba dehhh...

So tadi saje la tanya2 doc if kita pregnant ada effect tak kita breastfeed..so dia cakap.. takde masalah..cuma bergantung pada diri kita..kalau penat sangat..better stop..so maybe dalam sebulan ni..aku nak stopkan aairis bf.. nak guna cara lama..lumur air asam jawa ke..

Hope pregnancy kali ni aku kuat la ye..
Memang mencabar..dengan alahan nya..
Tapi still terpaksa masuk dapur masak untuk aairis..cuma dapat simple menu la...
Harap aairis membesar dengan sihat ye nak..

Saturday, 19 December 2020

Aairis Lactation Journey (Part 5)

5 December 2020,

So hari ni mama terpaksalah campur susu anak dah..

For this few weeks mama dah struggle pump susu, but since aairis dah setahun 18hari..
Susu mama pun makin berkurang..
so untuk cukup demand aairis..
mama start bagi susu formula..
start with susu Dupro Langkah 2

Sumber from google

Kenapa susu Dupro?? sebabnya dulu masa mula-mula aairis lahir, i belum nak ada susu jadi memang curi2 bawa dalam ward. 

Aairis dah makan sekarang. So start 6bulan, susu bukan keutamaan. Kena tambah nutrisi melalui pemakanan. 
Doakan Aairis membesar dengan sihat❤️

I'm pregnant again❤️

How's time move so fast..
Diam tak diam aairis dah 13months++
Teringat bila orang tanya bila nak tambah..
Aku jawab tunggu aairis setahun..

And now...
Taraaaaa

                   The result as aspected🤭 malas nak beli mahalnya. Ni Dip & Tell brand

Kemarin, balik kerja pergi watson nak beli prenancy test la.. sebab dah 6hari lewat period. 
So nak check hari esoknya..

Pagi2 pukul 5am kot..
Dah terbangun nak shishi..
Bawa la pregnancy test..
Then check..
Naik double line..
Memang dah agak pregnant..
Sebab dah banyak sangat tanda & hint..
So here i share

❤️Susu badan yang aku pam drop kaw2. Even aku buat power pumping..still same.. paling banyak dapat 4oz. Now tak pam dah..sebab nak ajar aairis susu formula..hari tu doctor cakap tak digalakkan breastfeed anak masa pregnant..tapi aku still directfeeding.
❤️Almost 2weeks sakit kepala tak hilang. Even sleep pon takkan hilang
❤️Tekan kat perut bawah, tempat rahim, macam berisi. Sebab after delivery aairis memang boleh rasa kosong. Now bila kencing cangkung, memang terasa dah berisi
❤️Start hari tu betis tiba2 sakit, then satu badan rasa sakit, lagi2 part pinggang. Sakit yang bukan macam sakit nak period..tapi aku perasan sakit macam masa mengandungkan Aairis. Masa ni seminggu nak missed period dah rasa.
❤️Rasa senak perut gila lepas makan, even that portion bukan portion yang banyak macam aku makan sebelum ni..tu kira medium..tapi still senak perut
❤️Ada sekali dua perut macam bloated, pastu macam nak sembelit
❤️Rasa loya dan mual nak muntah. Until now..ada certain time aku rasa nak muntah. 
❤️My baby Aairis tersangatlah manja sekarang. Nampak mama merengek. Then nak berdukung. Dah perasan seminggu ni dah. Sampai abah dia mengadu. Mama takde ok je. Nampak mama merengek aje. 
❤️Deria bau macam over sensitive lately. Baru aairis poopoo pon rasa nak muntah. Pastu bau yang kuat, aku boleh bau
❤️Lastly, for surela missed period. Sebab dah missed more than 5days. Tu yang mcm confirm je. Hari ke-7 baru nak check pregnancy test.

So after pagi tu check.
Duk fikirlah camne nak bagitau cik suami. Nak bagitau macam tu, macam tak suspend.
So I'm decide make a simple surprise box

Coz nak pergi Mr.DIY nak cari barang macam tak sempat. So, time lunch hour, angkut yeemun pergi pergi Ninso. 

Amoi tu pon sebenarnya dah expect aku pregnant. Aku bagi hint je.. and dia faham and yang buat dia pasti, ada aku mual rasa nak muntah kat toilet, tapi dia ada kat toilet sebelah tu.. so memang dia confirm la.. 🤭

So here is my simple surprise box. Just pakai apa ada..
                                                              Okay la kan. Comel je💕

Actually our 2nd anniversary 22nd December. Aku fikir lepas keje nak makan kat luar and bagi surprise. Plan nak bagi surprise awal 3hari. Sebab aku takut kantoi, nak sorok2 ni jenuh. So better if dia tahu awal. Tapi sebab tiba2 dia nak gi rumah klong. Ok la..just surprise dalam keta. 

And 

He is so excited and happy dengan pregnancy kali ni. Aku fikir respond dia biasa2. Tapi nampak dia excited bila buka. Nampak baby socks tu dia dah agak, tapi aku ada sorok pregnancy test bawah tu.. bila dia tengok dia lagi happy.

Hahaha..okay la..at least abah happy nak tambah baby lagi. 

And dah remind siap. This time abah kena banyak tolong mama sebab mama akan super tired, super exhausted, super sensitive. Hope all is well..

Semoga adik baby sihat dalam kandungan mama ye syg. ❤️
Still tak percaya sebenarnya..
🤭

                                                              My baby tracker❤️

Thursday, 17 December 2020

Mimpi dapat berita mengandung lagi???

Macam Dejavu rasa..
Semua macam sama..
Tapi masih belum pasti..
Takut, risau, excited..
All in one.

Masa baby Aairis dulu..
Aku mimpi 4days before missed period..
Mimpi adik aku, Jiha beritahu yang aku mengandung

Tapi kemarin mimpi lepas 4days missed period..
Mimpi kak Ani lak beritahu aku mengandung
Hari ni dah hari ke 6 lambat datang bulan..
Takut nak check..

😭😭

Wednesday, 16 December 2020

Resepi Udang masak sos yang sangat sedap

Bila ada banyak lauk dalam fridge..
Kita pun jadi keliru nak masak apa..
Jadi petang tu dah bawa keluar udang... 

Ingat nak buat udang masak lemak cili api..
Tapi santan pulak cik abang lupa beli....

So sedang duk fikir apa nak masak..
Saja la google..
Maka jumpa la resepi udang masak sos...
Resepi ini saya olah sikit2 dari resepi asal

Udang Masak Sos
Resepi
Udang yang dicuci bersih
Sebiji bawang merah
4 btg Cili padi
3 tbs sos cili
2 tbs sos tomato
2 tbs sos tiram
1 asam keping
2 tbs gula
Garam secukup rasa
Air secukupnya

Bahan blender
1 biji Bawang Merah 
3 biji Bawang Putih
2 sudu cili boh

Cara-cara
1) Tumiskan bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau, kemudian masukkan cili boh dan masak sehingga pecah minyak
2) Seterusnya masukkan sos cili, sos tomato dan sos tiram dan sedikit air.
3) Apabila sudah mendidih, masukkan udang dan biarkan sehingga air udang keluar dan boleh masukkan asam keping.
4) Perasakan dengan garam gula, dan masukkan cili padi dan bawang merah biar seketika sampai bawang layu dan siap


Friday, 4 December 2020

Demam datang balik😭😭

December 1, 2020
Tuesday

Aairis demam balik😭😭
Balik dari rumah pengasuh..
Terus check suhu sebab mommy cakap badan aairis panas sikit..
So malam tu mama berjaga la..
Sapu aloevera..
Spray air lemon kt kepala baby..

Pagi tu still panas.. sebab mama aairis takde leave dah..
Abah tolong jaga aairis..
Nasib baik aairis behave..takde merengek..
Nak tido je merengek..
So still under control
Mama tak payah lari balik rumah..

Tapi mama dah standby beli air gamat asli.
Ni petua orang cina
Lumurkan air gamat asli pada badan dan kepala baby..


Ni untuk lumurkan

Ni untuk minum..tapi belum cuba


Nanti kita cuba..
Alhamdulillah..suhu aairis kembali normal..
Cuma kena pantau selalu..

Get well soon baby mama

So selama aairis demam ni..
Actually banyak tips yang mama dapat..

Kita simpan sini untuk sharing okay😊


Tips dan cara untuk turunkan suhu badan bayi atau anak yang demam

✓ Selalu pantau suhu. Normal 39°-40°. Bila panas sangat badan mandikan anak dengan air suam. Dari kaki sampai ke kepala. Setiap 3 jam check suhu
✓ Mandikan dengan air lemon. Separuh lemon campur air suam.
✓ Mandikan dengan air asam jawa bagi sejuk badan. Lumurkan pada badan pon boleh
✓ Sapu aloe vera pada satu badan anak. Kering je sapu balik.
✓ Sapu air gamat asli pada satu badan anak, belakang badan, dada dan ubun-ubun. Tips ni saya dapat dari manager sy kat office. Chinese pon amalkan cara traditional. Kering je sapu terus. Dan dia satu family memang amalkan sekali anak-anak minum air gamat asli tu. In Syaa Allah nanti nak cuba amalkan..untuk kuatkan badankan.


Dia cakap selama anak dia demam, memang dia sapu je air gamat asli tu.. anak dia naik suhu badan sampai 40° pon dia pantau je dulu..tapi dia bagi nasihat..dorang cina memang anak sakit memang cuba cara traditional, jarang bagi ubat, dorang guna external method.. kalau ubat tu internal, so anak nak bina antibodi badan nak lawan penyakit tak dapat. Dia akan bergantung pada ubat ..bila dah teruk sangat baru dorang bawa hospital. itu pon dia bawa hospital goverment sungai buloh sana. Sebab dia cakap..ubat kat hospital goverment memang ikut spec yang KKM sarankan. Kalau swasta dia ikut je dos dorang..asal baik cepat. So untuk anak..more better to goverment tak kisah la kena tunggu lama..dia lebih percaya..ini tips juga untuk aku..sebab selama ni aku gi je swasta..walau kena bill mahal..janji xtunggu lama..tapi bila tahu macam ni..takpela..sacrifice sikit masa..😅😅

Alhamdulillah...aairis baik demam dah...semoga anak mama terus kuat..demam nak besarkan..😍


Si comel banyak akal🥰

Aairis suka makan spagetti carbonara💪❤️

Bila tengok nak berselera nak makan, rasa happy je.. sebab anak kembali sihat..Alhamdulillah

Aairis demam tinggi sampai 39°

Aairis demam suhu 39.3° 


November 22, 2020
Ahad

Pagi tu mama dah rasa anak mama ni lain..
Mata aairis macam merah redup je..
Tapi aairis active juga, makan banyak
Cuma macam kurang nak bercakap..

Then petang tu, abah keluar gi kedai..
Mama mandikan aairis..mama perasan badan aairis start panas..
So mama check suhu.. 38.6° Tak silap mama..
Pastu tanya abah..nak bawa gi klinik.
Malam tu kita gi klinik..
Amik ubat semua, pastu mama decide esok tu mama amik EL kalau pagi tu suhu tak turun. 

Macam ni la muka aairis dari pagi..tapi dia active..


November 23, 2020
Isnin

Pastu pagi tu still panas. Mama amik EL..
Monitor suhu aairis.

Pastu still tinggi naik sampai 39°.
Mama bawa lak pergi klinik balik sorang2 sebab abah kerja..
Doctor bagi antibiotik. 
Dia cakap normal untuk baby demam. Ini untuk build antibody pada badan dia nak lawan virus dan penyakit.

Mama lap badan aairis dengan air suam,
Sapu aloevera kat satu badan.. tapi still tak kebah..spray air kt kepala baby...tapi suhu masih tinggi..then someone cakap ngan mama..dia suruh mandikan aairis..guna air suam..so mama pun mandikan aairis..sambil monitor suhu semua..sampai pukul 1,2 pagi pon mama redah je..demi nak aairis cepat sihat.

Malam tu sebab badan aairis panas..mama ajak abah pergi emergency..masa tu pukul 10pm. Actually mama nak ajak pergi Avisena Hosp pakai medical card adik..tapi sebab seram nak buat Covid test bila kena warded.. So abah cakap kita pergi government je..so we all pergi..tapi tak juga masuk..sebab staff kt luar ckp kena tunggu lama..4,5 jam ada tu..sebab ada 2doctor je..
So we all pon balik..sebab plan nk pergi specialist kanak2 tak jadi..klinik banyak tutup awal musim covid ni..

kesian anak Mama...sedih je muka..😭

November 24, 2020
Selasa

Mama sambung amik EL. Abah amik leave juga sebab risau tengok aairis masih demam. So we all nak try pergi klinik lain. Kita pergi klinik Shaikh kat shah alam. 
Doctor situ baik, dia bagi antibiotik juga and mama pon dapat MC. 


November 25, 2020
Rabu

Pagi pukul 4am mama ngan abah bawa aairis pergi emergency. Sebab suhu aairis masih 38-39° even mama dah cuba macam2 cara. Pukul 4 lebih camtu sampai, then amik nombor. Pastu jumpa doktor around pukul 5.30am..pukul 6am kena ambil sampel darah..yang masuk tube kecil tu..sebab doktor cakap risau suspek denggi..aairis tak payah cakap la..memang menangis kuat gila..kesian dia..

Lepas sejam tunggu result, pukul 7 doktor panggil, semua okay..alhamdulillah..so doktor cakap everything just fine. Cuma HB aairis low. Aspected to be around 10.0 and above. But aairis cuma 8.0. doc cakap takde apa. Just in future la..so dia bagi surat refer pada bahagian kanak2 punya specialist pukul 8am. Pastu kena tunggu turn amik ubat. That time aku dah rasa xsenang dah nak amik ubat takkan lama sangat..aku cakap kat hubby gi tanya kat farmasi..dia cakap nanti pharmacist tu marah lak...xde nombor giliran ke nak tunggu..aku geram..aku bawa je aairis gi depan farmasi tu then tengok dia tulis kena amik nombor giliran lain...aku suruh la hubby pergi amik...hah..cepat pon..nasib la ada bini panjang akal...harapkan tuk laki...penyabar sangat pon..takkan nak tunggu amik ubat sampai sejam..masalah bukan ramai org pon..2,3 ketul je..tapi aku memang lupa, yela..bertahun tak pergi goverment hosp so memang xingat procedure dia.. nasib tak ikut kepala hubby menunggu je...😭😭..kita just dapat ubat demam.

So pergi bahagian kanak2..and..we all dapat date appointment je dulu. 24/12 untuk amik darah, then 4/1 kot.. jumpa doktor.

Balik tu..ingat nak masuk office halfday..tapi husband cakap..nanti letih badan..so tak masuk lagi..amik EL..

Alhamdulillah ubat yg aairis dapat kali ni..dia makan tak muntah..even dia payah nak makan..nampak syringe dah nangis. Tapi dia tak muntah sebab ubat yang kita dapat dari klinik swasta makan terus dia muntah..habis susu dia muntah juga.. sudahlah tak makan..susu pulak muntah..kesian baby..😭

Muka anak mama demam..kesiannya..

Mak mana tak risau tengok suhu anak tinggi macam ni..

Mama keeps lap badan adik & spray air kat kepala bagi cepat turun suhu

Muka sedih...sat je tu dia nak kain tu kat dahi..
Pastu dia buang merengek2..


So selama Aairis demam start ahad petang sampai ke hari rabu tu.. kita 3 kali pergi klinik swasta , sekali tu kena check darah kat jari..rabu tu kita pergi hospital goverment bahagian emergency and aairis kena check darah lagi..

So, actually doktor kat goverment hosp tu dah cakap..its normal for baby demam 3-4 days. Suhu naik sampai 38-39° tu normal.. sebab baby nak bina antibodi badan dia untuk lawan virus lain. Tapi.. dia faham..cos this is our first baby kan..
Cuma lepas ni dia pesan pantau je kat rumah..baby memang akan nangis..merengek..
Tapi mak ayah kena alert 4 simptom ni

4 simptom yang parents kena alert @ ambil perhatian bila baby demam
1) Anak bernafas laju sangat. Jantung laju berdegup
2)Anak tak bagi respond bila kita cuit dia
Langsung tak bergerak atau even menangis
3) Anak tak nak makan/minum dan even menetek pun taknak
4) Anak langsung tak kencing, pampers kering. Yang ini paling last
Kalau ada je..terus bawa hospital.


Alhamdulillah..malam rabu tu aairis dah kebah..badan sejuk dah..tapi mama pantau je..khamis pergi kerja tapi hantar aairis dekat mommy..alhamdulillah dia aktif..cuma kurang makan..roti dia makan lah..susu je banyak minum..
Tapi naik lak ruam..orang cakap ni ruam panas baru keluar..


Naik ruam lak kat muka aairis

Aairis kat rumah mommy dia..main ngan kakak

Tuesday, 1 December 2020

Aairis Turns one year old❤️


Mama tak sempat nak update hari tu sebab mama busy sangat..beberapa hari lepas aairis kena cucuk,
aairis demam panas sampai 4hari.
So, ambil EL sampai 3 hari sebab nak jaga aairis..yela..anak demam...ibu mana je tenang nak pergi kerja bagi anak kat pengasuh kan..

So, mama sharing sikit Aairis's Birthday Celebration by mama and abah.
Actually awal November dah plan..
Nak celebrate bertiga sekali dengan nak ber-candle light dinner ngan abah aairis..
So nanti iolls citer pasal our candle light dinner🥰


November 17, 2020
Selasa

Aairis genap setahun ❤️


Pagi2 lagi mama ngan abah dah bersiap bawa aairis for injection setahun. So this time aairis cried so loud..🤭🤭

Ini muka budak comel baru lepas cry.🤭🤭

Aairis nangis kuat tapi dalam seminit je..bagi air masak dia diam pastu duk main lak...huhuhu

So beberapa hari before that..
Mama dengan abah bersemangat nak deco sikit2..


okay la kan...huhu..tu hb segitiga deco tu beli kt Mr.Diy. Gambar polaroid Aairis dari 1-12 months mama print pada @lomocardmalaysia.. 350pcs+50free dengan harga RM65.00. Murah tak..🤭


Cekak lampu HB tu mama beli kat shopee je...

And baju tu pemberian bos mama Alfren..
Comel tak❤️


Glow in the dark💕 LED candle tu beli kt Shopee also. RM12++ for 24pcs

Homemade Cream Cheese Cake mix Fruits

Mama buat sendiri.. sebab mama tak pandai frosting.. so just letak dragon fruits sauce and grapes. 

Menu aairis sama ngan mama abah..Spageti Aglio olio with prawn and mama let aairis eat by herself..pandai tu suap sendiri..🤭

Actually tired gila that day..mama busy buat preparation sampai lupa petang aairis tak tido..so masa makan tu juga.. aairis dah merengek mengantuk..🤣🤣.. sambil merengek sambil suap mulut. 

So mama share la gambar aairis kat bawah ni..

Happy face ❤️

Masa ni aairis dah rembat udang dalam mangkuk dia masa mama ngan abah busy nak record video dia..so dalam mulut ada small prawn..🤭

Our little cupcakes💕
Busy with her food😍
Boleh la tangkap gambar mcm ni..❤️

So Happy Birthday syg mama abah❤️

Next yeat kita celebrate more better than this ok..
Love you~~

~Mama Aairis~

Monday, 28 September 2020

Coretan 290920

This few weeks..
I'm just too stress..
Too much thinking..
Sampai tahap rasa down gila..
Moody..nak senyum pun macam tak ikhlas...
Then, i tengok 1 video ni..
Terdetik dalam hati i..
That's why kita jangan overthinking..
Bila kita thinking too much..
Kita jadi tak mengsyukuri nikmat..
Ada orang nampak senang...
Tapi kita tak tahu perit dan susah mereka..
Cuma mereka tak tunjuk..
Bila tengok orang susah..
Allah..kita jadi bersyukur sebab kita masih senang dari mereka..
Cukup makan, cukup semua..
Alhamdulillah..
Kita kena percaya dengan rezeki Allah..
Allah dah tulis dah rezeki tiap orang..
Cepat atau lambat..
Dan jalan mereka semua berbeza dan tak sama..
So..
Keep smiling..
And do not overthinking..
Sabar dan usaha..
Tawakal dan doa..
In Syaa Allah dipermudahkan Allah..

#XoXo
#Yangmenulis

Friday, 25 September 2020

Coretan 260920

It's not wrong to cry when you are tired enough.. 
Every one have their owns hard time..
When you are getting tired..
Just cry to make you more better and cool..

Me myself have my owns hard time and the saddest things is I couldn't told anybody since I not trust everyone..

I ever thinking to just siy quitely and don't want to talk to anybody..
But then I realised..
Allah will never gave us the Ujian if we couldn't face it..

Just pray to God and believe that everything will be better..
In Shaa Allah..🥰

Wednesday, 23 September 2020

Aairis kekuatan mama (updated)

Aairis 10months..

Little aairis..
Kekuatan mama...
💪💪

Coretan 240920

Pernah ke kau rasa penat sangat..?
Macam semua orang tak faham..
Apa yang kau rasa tu adalah normal..

Manusia itu dilahirkan dengan hati dan pemikiran yang berbeza-beza.
Kau penat..
Kau luah..
Orang dengar takkan faham..
Orang yang melihat juga takkan faham..

Keep strong dearself
#smalldiarytobefill

Tuesday, 22 September 2020

Coretan 230920

Manusia ini memang merumitkan..
Adakala kita gembira dengan apa yang kita miliki..
Tetapi pada masa yang sama kita menjadi tamak dan sentiasa rasa tidak cukup dengan apa yang kita ada..

Pagi ini..
Aku tengok satu video..
Memang lumrah manusia ni sentiasa tidak cukup..
Walaupun sebenarnya Allah sudah memberi secukupnya tanpa ada kekurangan..
Tetapi masih mahukan lebih dari yang mereka ada kini..

Kenapa wujudnya pemikiran sebegitu rupa...
Sebenarnya disebabkan kita melihat mereka yang lain hidup mewah, 
ada rumah mewah, kereta mewah, keluarga bahagia..
Kita terlalu taksub mengejar kekayaan..
Walhal..
Kekayaan itu bukan kunci kebahagiaan..

Tuesday, 16 June 2020

Aairis Lactation Journey (Part 4)

Aairis 7 months 
(mama lak kena bengkak susu)


Hari kedua kena bengkak susu..
Sekarang dah adjust masa pam..kat office pam sekali je...balik kerja susukan aairis pastu pukul 7lebih ke 8 mesti pam..

Terkena isnin hari tu lambat pam..dekat pukul 11 pam..
Esoknya..tengah hari tu dah noticed macam ada bengkak..tapi lepas macam hilang...sekali balik petang tu ada..

Then cepat2 bagi Aairis susu..tapi tak hilang..pukul 8 camtu, pam dulu...pastu letak kubis..

Pagi ni still ada...duk tuam pam tuam pam ni...harap hari ni hilang la...nak balik kampung malam esok ni😭😭😭

Monday, 15 June 2020

Cara menghilangkan bau badan (petua nenek kita)


Untuk mengelakkan diri anda daripada masalah badan berbau, disini aku kongsikan petua dan cara mengatasinya, anda bolahlah amalkan petua seperti berikut:
  • Ambil beberapa batang serai dan buah limau kasturi, selepas itu rebus sehingga mendidih. Kemudian campurkan dengan air mandian. Mandilah dengan air tersebut setiap pagi dan petang selama seminggu.
  • Ambil sebiji timun muda. Kupas kulitnya dan dibasuh dengan bersih. Sapukan mentimun pada bahagian badan yang mudah berpeluh. Lakukan berulang kali selama beberapa hari setiap kali selepas anda mandi. Lama kelamaan bau badan anda akan hilang.
  • Ambil limau purut, limau nipis ataupun limau kasturi dan selepas itu dibelah dua. Sebelum mandi, sapukan limau ke seluruh badan ataupun pada tempat-tempat berbau seperti ketiak. Biarkan 5 minit sebelum dibilas dengan air atau mandi. Insyaallah bau badan akan hilang.
  • Minum air rebusan daun sirih atau daun nenas muda yang telah dicampurkan dengan garam. Amalkan sekurang-kurangnya selama seminggu.
  • Potong pendek batang pokok kantan segar dan tumbuk hingga lumat. Rebus kantan yang ditumbuk itu hingga mendidih kemudian angkat dan biarkan sejuk. Jadikan air rebusan itu sebagai mandian. Gunakan air biasa untuk bilasan yang terakhir.
  • Rebus secekak serai wangi, daun jambu, daun lengkuas dan daun pandan. Campurkan air rebusan tadi dengan sebaldi air biasa. Amalkan mandian ini tiga kali seminggu.
  • Selepas mandi, gosokkan seketul tawas pada bahagian-bahagian badan tertentu terutamannya di ketiak.
  • Goreng segenggam beras tanpa minyak sehingga hangus. Ramas hingga hancur dan bancuh bersama air asam jawa. Gosokkan di bahagian yang mudah berpeluh. Biarkan selama 10 minit sebelum mandi. Lakukan sekerap mungkin.
  • Campurkan tawas yang telah dijadikan serbuk dengan sedikit beras. Gaulkan kedua-duanya dan disapu ke seluruh badan yang mudah berpeluh. Lakukan setiap malam sebelum tidur.
  • Lumurkan hampas kelapa ke seluruh badan. Biarkan selama 45 minit sebelum dibilas dengan air bersih.
  • Gosokkan hampas teh yang telah digunakan pada seluruh badan terutama di ketiak selama 15 minit sebelum mandi. Amalkannya dua kali seminggu.

Monday, 8 June 2020

Bubur beras perang (Copy paste)

Ok, jom belajar step by step cara nak rendam beras

1. Sebelum rendam, sy basuh dulu beras sampai bersih macam masa kita nak masak nasi tu macam gambar dekat atas tu. Sy start rendam masa nak pergi kerja awal pagi dalam 6.30 pagi. Masa rendam tu squeeze sikit lemon dalam periuk. Letak tapis dekat atas periuk takot2 nanti serangga masuk pulak. Ikutkan kena rendam 24 jam tapi sy pilih untuk rendam 12 jam sahaja. Bila dah balik kerja nanti sy akan basuh balik bersih2. 

2. Sy akan sangai beras tu dalam kuali. Goreng tanpa minyak sampai kering beras yg baru lepas basuh tadi. 

3. Lepas dah sangai, sy akan kisar dalam blender kering sampai jadi halus. Masuk kan dlm bekas kedap udara. Kenapa kisar? Untuk pastikan cepat masak. 

So, nak buat bubur macam mana pula?
1. Masuk kan beras dalam periuk. Bubuh air dan masak macam biasa cara kita nak masak bubur. Sebenarnya ini adalah first time sy masak bubur. Hihi. So sy masak lah sampai agak2 beras tu kembang, lembut dan dah masak.
2. Sy masuk kan puree kurma frozen untuk pasti kan bubur nasi tu manis2 masa Aqil makan. Sebenarnya boleh buat 2 version. Ini adalah version pertama yg sy buat dulu which is sy campurkan kurma dalam bubur. Tapi version ke 2, sy buat bubur plain sahaja tanpa di campur apa2 sebab masa bagi Aqil makan, sy dah bagi puree buah atau sayur dan mesti ada 1 kiub kurma wajib untuk setiap per feeding. Pusing2 sama je cuma Version 2 akan lebih jimat dan lebih terjamin sikit ketahanan sebab tak di campur dengan apa2 bahan selain daripada beras. 
3. Bila bubur dah masak dan dah sejuk, masuk kan dalam blender dan blend sampai halus. Yg dalam gambar ni adalah bubur Version 2 yg mana sy tak campur dengan kurma atau puree yg lain. Sy masak bubur plain semata2. So nampak kan putih dia. 
4. Blend sampai halus macam  ni. Sy campurkan sedikit air masak dalam bubur ni masa nak blend, Sebab kalau tak tambah air, blender tak bergerak..hihi. If kita masuk kan air masak, at least baby pun tak adalah sembelit sangat.
5. Bila dah blender, sy masuk kan dalam bekas taufufa ni. Kira2 dalam 2 oz bekas ni. Tunggu sejuk, baru boleh tutup bekas dia dan masukkan dalam freezer untuk jadikan frozen. 
Rolled oat ni pun sy lakukan versi yg sama. Sy akan rendam dulu dan step by step dia adalah sama macam cara buat bubur nasi di atas. 
Rolled oat yg dah diblend. Sekali makan 2 oz tapi dia sangat padat. Kenyang betul bila Aqil makan. 
Selalu Aqil akan makan oat atau bubur nasi ni dengan pelbagai jenis puree. 
So far sy dah buat macam2 jenis puree. Keledek ungu dan carrot macam di atas ni. Sy masuk kan dalam bekas ice cube untuk frozen kan. Selalu sy akan bg 3 kiub + oat/bubur untuk sekali makan. 

Sunday, 31 May 2020

Resepi Ayam Masak Merah febret encik suami

Ayam Masak Merah

Bahan bahan:
1 ekor ayam - lumur garam kunyit & goreng
2 biji bawang besar - hiris
3 batang serai - ketuk
5 sudu besar cili kisar
Sos tomato
Sos cili
Garam
Gula pasir
1 sudu Asam jawa extra 
Gula merah 
Sehelai daun pandan

Bahan kisar:
4 biji bawang besar saiz besar
7 ulas bawang putih
1 inci halia

Cara cara:
1) Panaskan minyak dan tumis serai dan bahan kisar sehingga wangi. 
2)Masukkan cili kisar dan goreng sehingga cili betul betul masak dan pecah minyak.
3) Masukkan sedikit air, sos tomato, sos cili, garam dan gula. 
4) Masakkan sehingga mendidih dan kepekatan yang disukai. Tambahkan gula merah seimbangkan manis dan bagi sambal kita cantik berkilat.
5) Akhir sekali, masukkan bawang besar hiris dan ayam yang telah digoreng. Campakkan daun pandan dalam sambal kita. Gaul rata dan sedia untuk dihidangkan dengan nasi minyak dan acar timun.

Thursday, 28 May 2020

Rendang Daging Raya Aidilfitri

Rendang Daging Sedap Giler

Bahan bahan
1 kg daging 
3 cawan cili kisar - guna 6 sudu besar
1 kg santan pekat
4 sudu besar kerisik - guna 1 1/2 pek
2-4 helai daun kunyit-carik
Garam, asam jawa dan  gula

Bahan A
8 ulas bawang merah - saya tambah 1 biji bawang besar sedang
5 ulas bawang putih
2 inci halia

Bahan B
2 inci lengkuas muda
7 batang serai - hiris
2 sudu besar ketumbar (rata) - sangai wangi
1 sudu besar jintan manis - sangai
1 sudu besar jintan putih - sangai

Cara cara:
Kisar bahan A. Tapis dan airnya diguna untuk kisar bahan B. Kalau tak cukup tambah sedikit air. Kisar pula bahan B.

Panaskan minyak tumiskan bahan A hingga ringan. Masukkan cili kisar dan masak sampai pecah minyak. 

Masukkan bahan B dan kacau hingga wangi. Pastikan minyak banyak sesuai dengan kuantiti bahan yang ditumis. Jika kurang, bahan bahan tumis tidak cukup masak.

Masukkan daging dan gaul rata hingga bercampur semuanya. Bila daging dah keluar air masukkan santan, daun kunyit dan sedikit garam. Masak hingga daging empuk. Boleh tambah air jika daging masih belum empuk.

Masukkan kerisik, air asam jawa dan gula. Rasa masam manisnya.

Tips.
1) Pastikan bahan bahan yang ditumis benar benar masak supaya rendang tahan lama.
2) Bila rendang telah agak agak kering kecilkan api dan kacau sekali sekala sehingga terbit minyak.
3) Rendang yang cantik dan tahan lama ialah apabila minyak telah keluar dari rendang itu.
4) Untuk membuang minyak yang berlebihan - kuakkan rendang ke arah ke luar kuali hingga membentuk bulatan dan biarkan minyak yang berlebihan bertakung di tengah tengah kuali. Bila telah sejuk ambil rendang ditepi tepi kuali tanpa mengusik minyak yang bertakung di tengahnya.

Tuesday, 26 May 2020